大连助孕地址-怀孕期间连续三天便秘该怎么办？

　　主要原因是女性怀孕后体内激素水平的变化，其中不得不提的是孕激素，孕激素对孕囊的生长发育很有帮助，但同时又有抑制肠道蠕动的作用，所以很多孕妇容易出现便秘。那么，孕期三天便秘该怎么办？

　　孕妇便秘三天了，这种情况其实还是很常见的。这个时候，建议孕妇吃火龙果和酸奶糊，这个有一定的通便作用，可以缓解孕妇的便秘。如果吃这个没有用，可以请医生开一点缓解便秘的外用药来用。

　　很多人担心这些外用泻药对孕妇有影响，其实只要医生注意使用量，对孕妇的影响并不明显。对于孕妇来说，一定要注意生活习惯的培养，平时不要总是躺着，而是要在身体允许的情况下适当运动，这对缓解便秘很有帮助。

　　除了调整生活习惯外，孕妇还要注意自己的排便习惯，平时要注意定时排便，这很重要。但要注意每次排便的时间，不要太长。还要多吃红薯、蔬菜，特别是绿叶蔬菜，这有助于孕妇保持大便的柔软。