怀孕期间，你需要做的第一件事就是洗澡。
宜昌助孕宝宝中介电话
1、怀孕后，由于身体的许多特殊生理变化，特别是头部的脂肪分泌增加，妇女往往会频繁出汗。如果不洗头，不经常洗澡，皮肤和头部的污垢会干扰毛孔的排泄功能，促进感染、瘙痒和其他皮肤病的发生，对准妈妈来说是非常不舒服的。
2、饥饿或饱食时不宜洗澡，只应在饭后一小时后洗澡。
3、孕妇在洗澡时应在脚下铺上防滑垫，以避免因脚滑而摔倒。洗澡水的温度不应该太高，温度不应该在皮肤上感觉到冷。由于怀孕期间皮肤血管扩张，洗澡水温度过高，对皮肤刺激过大，影响了体内血液循环的分布，不利于胎儿的生长发育。怀孕期间洗澡水的温度没有固定的标准，它因人而异。一般建议在怀孕期间将洗澡水的温度限制在37-40°。
孕妇应该淋浴，不要坐在浴缸里。孕妇会分泌更多的阴道分泌物，她们的自然防御能力会降低。如果你在这个时候进行坐浴，水中的细菌和病毒很容易进入阴道，导致阴道炎。
孕妇洗澡的时间不宜过长，15-20分钟为宜。长时间淋浴会有头晕、头重脚轻、虚弱和胸闷的风险，这是由于沐浴室中的空气逐渐减少，温度高，氧气供应不足。热水的刺激导致身体表面的毛细血管扩张，使孕妇的大脑供血不足。
洗澡的频率应取决于个人的习惯和一年中的时间。一般来说，如果天气不太热，最好至少每2至3天洗一次澡，如果可能的话，每天一次，在炎热的夏天，每天两次。如果你不能每天洗澡，可以尝试每天用温水擦拭身体并清洗阴唇。
如果室温较低，可以使用浴霸，这不会对宝宝产生任何不良影响，但必须注意用电安全。你也可以用吹风机吹干你的头发，让你的宝宝保持温暖，这样他们就不会感冒了。
上海试管婴儿专家
评论留言
暂时没有留言！