扬州合法供卵自怀：概述自我监测排卵的八种常用方法--仅仅知道体温升高是不够的。

　　在家监测排卵的技巧有8种：月经预测、基础体温测量、排卵试纸、晨尿检查、卵泡监测、宫颈粘液检查、宫颈间质部疼痛和用唾液检测激素。除了在医院进行卵泡监测的超声波检查外，这8种方法基本上是妇女在家监测排卵的全部方法。

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　　1、月经周期正常的女性可以直接推算

　　2、很多女性为了怀孕而测量排卵日，但在排卵期不一定能怀孕，这只能增加怀孕的机会，但不一定能受孕。在排卵期有过性行为的夫妇不怀孕是正常的。只要他们注意自己的健康，怀孕只是时间问题；如果长期不怀孕，还是需要到医院进行检查。

　　3、测量体温是预测排卵的一个简单方法

　　4、前面已经提到了测试排卵的方法，但没有提到具体的步骤。因此，以下是关于如何用这些方法测试排卵的一些细节。

　　月经推算法：这种方法只适用于月经周期正常的妇女，其排卵日通常在下次月经前的第14天；

　　

　　基础体温测量法：从月经开始的那一天开始测量你的体温。排卵日前后基础体温有明显变化，排卵日当天基础体温明显下降，排卵日后一天基础体温明显上升，比排卵日前一天高；

　　排卵试纸：可以看排卵试纸强阳后多久排卵，排卵试纸可以检测到排卵日，当排卵试纸出现强阳后，会慢慢减弱，如果减弱迹象较晚，说明排卵期临近，一般在24小时到48小时内会排卵；

　　尿检法：监测晨尿中的LH水平，当LH峰值出现时，排卵发生在12至24小时之间；

　　卵泡监测法：通常用于试管婴儿取卵；通常在取卵前一直监测卵泡，一旦卵子成熟就立即取走；因此，卵泡监测也可用于