贵阳助孕价格：为什么月经期间不能吃黑豆？黑豆和黑芸豆哪个更好？

　　月经期间不应食用黑豆，因为它含有一定量的植物雌激素。

　　月经是子宫内膜的脱落，导致临床阴道出血。如果喝黑豆，在某种程度上补充了体内的雌激素，就会使子宫内膜尽快自我修复，修复子宫内膜，那么经血就会减少，或者会突然没有月经，所以月经期间不应该喝黑豆。月经期间也不应该喝豆浆，原因与黑豆相同。建议在月经期间喝红糖和生姜水，可以驱除寒气，温暖子宫，不会引起痛经。

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　　1、黑豆因其美容和营养价值而受到妇女的欢迎。妇女在月经期间可以适量吃黑豆。经期的女性不用担心，只要饮食正常，就不用担心黑豆在经期对身体的影响，适量吃黑豆不会有什么影响。在月经期间，也不要破坏自己的心情，避免精神刺激。个别妇女在月经期间会出现小腹饱胀感，腰部酸痛感和轻微腹泻。如果不能吃生黑豆，最好是煮粥；女性还应该注意保暖，避免寒冷刺激，以免出现痛经。

　　2、黑豆和黑芸豆哪个好？

　　3、黑豆和黑芸豆哪个好？黑豆比黑芸豆贵，但就营养价值而言，黑豆比黑芸豆更有营养! 黑芸豆更适合做粥，如果要腌制，最好用黑豆，因为黑豆的营养成分没有黑豆多，还具有其他药用价值。黑豆的蛋白质、钾和维生素含量比黄豆略高，因此在炎症、利尿和抗氧化方面更有效。

　　从合理饮食的角度来看，多吃黑豆还是比较科学的，但不同类型的豆子都含有丰富的纤维，摄入量太高会影响矿物质的吸收，所以适量为宜。